Mistrzostwa Polski Kettlebell

V Mistrzostwa Polski Kettlebell HardStyle Challenge 2018

V Mistrzostwa Polski Kettlebell HardStyle Challenge 2018 7.07.2017r w Białymstoku odbędą się V Mistrzostwa Polski Kettlebell HardStyle Challenge 2018, organizowane przez Fundację Kettlebell Poland. Od 5 lat to jedyne Mistrzostwa w kraju rozgrywane w formule HardStyle. Za każdym razem, jak nazwa wskazuje – Challenge, chcemy, by start w Mistrzostwach był wyzwaniem dla uczestników. Co roku pojawiają się inne zadania, wprowadzane

  1.  

    V Mistrzostwa Polski Kettlebell HardStyle Challenge 2018

    7.07.2017r w Białymstoku odbędą się V Mistrzostwa Polski Kettlebell HardStyle Challenge 2018, organizowane przez Fundację Kettlebell Poland.

    Od 5 lat to jedyne Mistrzostwa w kraju rozgrywane  w formule HardStyle.
    Za każdym razem, jak nazwa wskazuje – Challenge, chcemy, by start w Mistrzostwach był wyzwaniem dla uczestników. Co roku pojawiają się inne zadania, wprowadzane są zmiany. Zawodnik ma czas, by się przygotować i są też zadania stałe, takie jak TGU, czy Snatch, ale celem jest być wszechstronnie przygotowanym i gotowym stawić czoła najlepszym zawodnikom w Polsce.

    Tak jak w poprzednim roku zapraszamy do wcześniejszych kwalifikacji drogą elektroniczną. Wystarczy nagrać dwa krótkie filmy prezentując nienaganną technikę w każdym z nich. Czas do nadsyłania filmów jest do 10.06.2018r.  Filmy kwalifikacyjne dotyczą startu w kategorii Amator (60 miejsc ) i Professional ( 60 miejsc ). W kategorii 40 + (30 miejsc ) wystarczy jedynie wypełnione prawidłowo zgłoszenie i dokonana opłata kwalifikacyjna.
    Formularz Kwalifikacji

    W tym roku kwalifikacje wyglądają trochę inaczej niż w poprzednim roku.
    Zmienia się fakt, iż nie tworzymy minimum jakie musi wykonać zawodnik.
    Wymagamy minimalnego ciężaru dla określonej kategorii w konkurencji Snatch Sprint.
    Przy zadaniu 2 Hand Anyhow Kettlebell  i TGU liczy się jak największy ciężar, który znajdzie się nad głową.

    Na podstawie nadesłanych wyników zostanie stworzona lista startowa zawodników V Mistrzostw POLSKI Kettlebell HardStyle Challenge 2018.
    Przewidzianych jest jedynie 150 miejsc w 3 kategoriach.
    Wystartują Ci, którzy osiągną najlepsze wyniki.
    Zawodnicy z kategorii Amator, którzy w 2017 roku zajęli miejsca od 1 do 5, w tym roku mogą startować jedynie w kategorii PRO, lub Master ( 50+ )

    To wyjątkowe sportowe wydarzenie, które z roku na rok przyciąga co raz większą liczbę zawodników i kibiców. Wielu chce zobaczyć na żywo najlepszych w Polsce.

    Z roku na rok wzrasta również poziom zawodników i zawodniczek. Ile rekordów zostanie pobitych w tym roku ? Okaże się już 7 lipca.

    Na czym polegają Mistrzostwa Kettlebell HardStyle ?

    Cały Challenge podzielony jest na 3 kategorie zawodników i zawodniczek. Nie ma kategorii wagowych, choć zawodnicy są ważeni przed startem. Ich waga będzie miała wpływ na przyznawane punkty w konkurencjach. Ale o tym dokładniej w Regulamin 2018

     

    Pierwsza kategoria: AMATOR

    Kategoria, w której startują osoby z krótkim stażem treningowym, znające podstawy z odważnikami. Jest to kategoria na „przetarcie szlaków”. Często jest to pierwszy start zawodnika.

    Konkurencje:

    1. TGU – na dwie strony – próba siłowa ( 3 podejścia )
    2. 1,5 min – Jerk / Push Press – jedno podejście
    3. 5 x Double Front Squat – jedna próba
    4. Snatch Sprint – próba czasowa – 3 min. ( jedna zmiana ręki )

    Kobiety ciężar – minimum 12 kg
    Mężczyźni ciężar – minimum 16 kg

    Osoby, które chcą wystartować w kategorii AMATOR muszą do 10.06.2018 r. wysłać film z wykonanymi zadaniami wraz z wypełnionym formularzem zgłoszeniowym i dokonaną opłatą kwalifikacyjną ( 50 zł ). Po zakwalifikowaniu się na V MP KB HS 2018, należy dokonać opłaty startowej (100 zł ). Łączny koszt startu 150 zł.
    Jeżeli nie zakwalifikujesz się na V MP KB HS 2018 opłata kwalifikacyjna nie jest zwracana.

    Druga kategoria: PROFESSIONAL

    Jak sama nazwa wskazuje, tutaj występują najlepsi z najlepszych. Zadania jakie czekają ich podczas tegorocznych Mistrzostw pokażą Nam, kto w tym roku zdobędzie tytuł Mistrza i Mistrzyni Polski Kettlebell  HardStyle 2018

    Konkurencje:

    1. TGU – na dwie strony – próba siłowa ( 3 podejścia )
    2. Pull Up x 3 reps – 3 powtórzenia nachwytem z jak największym obciążeniem – próba siłowa ( 3 podejścia )
    3. 2 Hand Anyhow Kettlebells – próba siłowa ( 3 podejścia )
    4. Pistol – na dwie strony – próba siłowa ( 3 podejścia )
    5. Snatch Test – próba czasowa 5 min – ( dowolna ilość zmiany ręki )

    Kobiety ciężar – minimum 16 kg
    Mężczyźni ciężar – minimum 24 kg

    Tak jak w poprzedniej kategorii, każdy, kto chce wystartować w Mistrzostwach zobowiązany jest do przesłania filmu kwalifikacyjnego wraz z formularzem zgłoszeniowym i dokonaniem opłaty kwalifikacyjnej.

    Trzecia kategoria: MASTER  40+

    To kategoria dedykowana osobom po 50 roku życia, które są aktywne i chcą sprawdzić się na tle innych sprawnych i silnych ludzi w Polsce.

    Chcąc wystartować w tej kategorii nie trzeba przechodzić kwalifikacji, wystarczy prawidłowo wypełniony formularz zgłoszeniowy i opłacony start ( 150 zł ) . Jednak warto zrobić to jak najszybciej z tego względu, że jest tylko 30 miejsc startowych.

    Konkurencje:

    1. TGU – na dwie strony – próba siłowa ( 3 podejścia )
    2. Double Front Squat x 5 – jedno podejście
    3. Snatch Test – próba czasowa 5 min ( dowolna ilość zmiany ręki )

    Kobiety ciężar – minimum 12 kg
    Mężczyźni ciężar minimum 20 kg

    W każdej z kategorii zawodnicy i zawodniczki mają do wykonania określone zadania.

    Podczas prób siłowych zawodnik ma zawsze 3 podejścia, by wykonać zadanie z jak największym odważnikiem lub odważnikami.

    Podczas prób czasowych zawodnicy dokonują wyboru jakimi odważnikami wykonują próbę. W określonym czasie należy wykonać jak najwięcej powtórzeń.

    Wszystkie konkurencje przeliczane są przez odpowiedni wzór matematyczny ( skalowanie allometryczne ) (AS): S·M-2/3
    Więcej na temat przeliczania punktów: Kto jest silniejszy ?

     

    Celem jest wyłonić najbardziej wszechstronną i najsilniejszą osobę w Polsce trenującą z odważnikami w stylu HardStyle.

    7 lipca 2018 roku na Lodowisku BOSiR w Białymstoku rozstrzygnie się, kto zasługuje na tegoroczny tytuł.

    Nie przegap tego widowiska !

    Zapraszają; Organizatorzy, Patroni, Zawodnicy,  Sponsorzy i Partnerzy Mistrzostw.

     

    Linki do filmów z poprzednich Mistrzostw.

    Transmisja IV MP 2017 – https://www.youtube.com/watch?v=LNyJppSIl8s&t=31790s

    Skrót IV MP 2017 – https://www.youtube.com/watch?v=DvsanRkbz3Y

    Mistrzostwa Podlasia 2013 rok – https://www.youtube.com/watch?v=jekT7iB3a5w

    I MP KB HS 2014 – https://www.youtube.com/watch?v=PD4rrCxY6lU

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.