Treningi

W ramach organizowanych przez nas treningów, proponujemy zajęcia, takie jak: Kettlebell Hardstyle, Acroyoga, Hardwork i Zdrowy Kręgosłup. Więcej informacji na temat zajęć znajdziecie w poszczególnych zakładkach i grafiku treningów. Prowadzimy też treningi indywidualne.

Pierwsza Interaktywna SZKOŁA KETTLEBELL

Odważniki kettlebells to jedne z najbardziej efektywnych przyrządów treningowych, a zarazem najprostszych w swej budowie. W czym tkwi ich sekret? W odpowiednim wykorzystaniu. Praktycznie każdy na siłowni, czy innym klubie fitness wie, co to jest odważnik kettlebell. Jednak jak wykorzystać w pełni potencjał, który drzemie w odważnikach wiedzą już tylko nieliczni. Odpowiednia wiedza i wykorzystanie jej podczas setek godzin poświęconych na praktykę to recepta na sukces.

Dzisiaj śmiało mogę powiedzieć o sobie, że jestem ekspertem jeśli chodzi o odważniki kulowe i system hardstyle. Co na to wpłynęło? Szkolenia, praktyka, szkolenia, analiza, praktyka, a także milion błędów, które po drodze popełniłem.

Postanowiłem podzielić się tą wiedzą, doświadczeniem i pomysłami jakie mam. Postanowiłem otworzyć Pierwszą w Polsce Interaktywną Szkołę Kettlebell.

Już wiem, że będzie wyjątkowa, bo wiem ile pracy zostało przeze mnie włożone i ile jeszcze przede mną.

Funkcjonowanie Szkoły jest bardzo proste, tak jak odważnik kettlebell.

Rozpoczynasz, zapisując się na I semestr (Fundamenty)  = 6 miesięcy. Po tym czasie odbywają się egzaminy -teoretyczny i praktyczny, których szczegóły poznasz później.

Jeśli zechcesz, będziesz mógł kontynuować naukę lub zakończyć na tym etapie.

Interaktywna Szkoła Kettlebell to:

1. 24 tygodnie podzielone na kilka działów:

  A) Fundamenty Kettlebell HardStyle – 7 tygodni

  B) Praktyka (podstawy) – 7 tygodni

  C) Zaawansowane techniki KB – 3 tygodnie

  D) Praktyka (tech. zaawansowane ) – 7 tygodni

2. Treningi 3 x w tyg.
Treningi w postaci nagrań wideo, a także szczegółowych opisów wszystkich zadań, które są do wykonania.

3. Comiesięczne wyzwania.
Zadania, które staną się Twoimi zdrowymi nawykami.

4. Konferencje/Wykłady online
Poruszanie tematów, które uczestnicy sami wybiorą.

5. Raporty uczestników ( nagrania, opisy)
Stały nadzór nad realizacją programu.

6. Mentoring i Coaching znacznie wybiegający poza tematykę kettlebells.

7. Jednodniowe 8-godzinne Szkolenie Podsumowujące I semestr. (nieobowiązkowo) Białystok – Klub Wschodnia Siła.

8. Egzamin kończący I semestr.

Sama wiedza nic nie daje, dopóki nie potrafisz wprowadzić jej w życie. 

Podczas konferencji online poruszane są różne tematy. Nie zawsze ściśle związane z odważnikami, jednak mające wpływ na Twoje postrzeganie aktywności, sprawności, ruchu itp.

Zostanie stworzona specjalna grupa na Facebooku, do której otrzymasz dostęp.
Tam będą umieszczane wszystkie informacje, treningi, filmy, konferencje itp. 

Celem prowadzenia Interaktywnej Szkoły Kettlebell jest jeszcze lepsze przygotowanie przyszłych kandydatów do roli Instruktora Kettlebell. Natomiast, jeżeli już jesteś Instruktorem, to z pewnością otrzymasz dodatkową wiedzę uzupełniającą, a także wiele nowych rozwiązań i sposobów na trening z kb i nie tylko. Usystematyzowana i skondensowana wiedza - gotowa, by wykorzystywać ją w przyszłości, prowadząc swoje grupy i zajęcia z kettlebells.

Koszty:

I semestr to 6 miesięcy. Jednorazowy koszt udziału to 1500 zł ( jeden miesiąc gratis ) Jeżeli wybierasz płatność comiesięczną = 300 zł x 6 mies. 

WAŻNE!!!
Jeżeli decydujesz się na Pierwszy Semestr w Szkole Kettlebell, to obowiązuje Ciebie cały semestr. 
Nawet jeżeli nie możesz już uczestniczyć, trenować (np. kontuzja), to deklaracja jaką podpiszesz jest na cały semestr. 
Materiały będą cały czas dostępne, więc będziesz mógł je wykorzystać w przyszłości. 
Dlatego proszę o przemyślane decyzje. Nie ma możliwości rezygnacji czy zawieszenia płatności. 

Jestem w 100% przekonany o tym, że wiedza i umiejętności zdobyte w mojej Szkole Kettlebell sprawią, że będziesz wyróżniać się na tle innych przede wszystkim podejściem i sposobem posługiwania się kettlebells. Jestem też pewny, że wykorzystując to, co otrzymasz, staniesz się profesjonalistą. Pieniądze i czas włożony na współpracę ze mną zaowocują szybciej niż myślisz… daję Ci na to moją gwarancję.

Jak dołączyć do Szkoły Kettlebell ?

Wyślij zgłoszenie na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
W tytule: Szkoła Kettlebell – I semestr
W treści: Imię i Nazwisko oraz nr telefonu kontaktowego.

W odpowiedzi otrzymasz nr konta do wpłaty, a także kilka dodatkowych pytań ode mnie.

Jeżeli potrzebujesz więcej informacji, pisz, dzwoń.

Mirosław Jurczak
tel. 791 552 443
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
www.wschodnia-sila.pl