Kurs Instruktora Kettlebell – Listopa...

Już jest!!! Długo oczekiwany Kurs Instruktora Kettlebell organizowany przez Fundację Kettlebell Poland, prowadzony przez Mirosława Jurczaka – założyciela Klubów Wschodnia Siła, Organizatora Mistrzostw Polski Kettlebell HardStyle, a także Prezesa Fundacji Kettlebell Poland. Kurs dedykowany jest do

Move Poland – Ogólnopolska trasa Wsc...

Już 15 września 2018 roku w Białymstoku rozpoczyna się ogólnopolska trasa Move Poland. Celem mojej wycieczki po różnych klubach w Polsce jest przede wszystkim zaprezentowanie innego spojrzenia na aktywność. Co raz więcej ludzi zaczyna żyć aktywniej.

Jak wrócić do Wschodniej Siły ?

Od początków istnienia klubów Wschodnia Siła przewinęło się przez Nasze ręce setki osób. Niektórzy byli tylko na chwilę, część na trochę dłużej,  sezon lub dwa, a jeszcze inni są do dzisiaj. Wiele razy zastanawiam się co

Nowy sezon czas zacząć!

Pomimo, że w naszych klubach zajęcia odbywają się cały rok, bez przerw i urlopów, to co roku we wrześniu otwieramy nowe grupy dla osób, które chciałby trenować wśród Nas. Wschodnia Siła to nie tylko same treningi,

Instruktorzy poszukiwani

Fundacja Kettlebell Poland poszukuję w woj. podlaskim Instruktorów, Trenerów, Trenerów Personalnych, do prowadzenia zajęć grupowych. W pierwszej kolejności poszukujemy osoby z doświadczeniem i znajomością takich form ruchu jak: sztuki walki – dowolna sztuka, trening siłowy, trening

Poszukiwani „Homoludens”

Coraz więcej ludzi chce sięgać świadomie po „ruch”, trening, budowanie sprawności, siły. Już nie tylko sportowcy zdają sobie sprawę, jak ważna jest dobrze przeprowadzona rozgrzewka w treningu, jak istotne znaczenie dla naszego ciała ma elastyczność. Jednak

Twoja sprawność prawdę o Tobie powie

Sprawności nie oszukasz. Nie kupisz suplementów, które sprawią, że dzięki nim łatwiej bedzie Ci osiągnąć to, co chcesz. Tutaj nie ma dróg na skróty. Na wszystko musisz rzetelnie zapracować. W dobie dzisiejszych czasów chęć „zrobienia” sylwetki

Movement Culture in Poland

Życie skonstruowane jest tak, że czasami otrzymujesz to, czego potrzebujesz bardzo szybko, a czasami musisz na to dłużej poczekać. W głównej mierze to ludzie, których spotykamy na swojej drodze i doświadczenia życiowe sprawiają, że patrzymy na

Wyniki V Mistrzostw Polski Kettlebell HardS...

Podsumowanie V Mistrzostw Polski Kettlebell HardStyle Challenge – Białystok 7.07.2018r. Zanim rozpoczęła się V edycja Mistrzostw już wiedziałem, że poziom zawodników jest wyższy niż rok wcześniej. Kwalifikacje internetowe pokazały, że bardzo duży odsetek zawodników przygotowuję się

Transmisja Live V MP Kettlebell HS Challeng...