Nowości

Latest News

góra

Kurs Instruktorski Kettlebell – III e...

Sty 27, 2020No Comments

Zapraszam na III edycję Kursu Instruktora Kettlebell organizowany przez Fundację Kettlebell Poland, prowadzony przez Mirosława Jurczaka – założyciela Klubów Wschodnia Siła, Organizatora Mistrzostw Polski Kettlebell HardStyle, Polskiej Ligi Kettlebell HS, a także Prezesa Fundacji Kettlebell Poland.

str główna 2

Pierwsza Interaktywna SZKOŁA KETTLEBELL &#...

Sty 27, 2020No Comments

Odważniki kettlebells to jedne z najbardziej efektywnych przyrządów treningowych, a zarazem najprostszych w swej budowie. W czym tkwi ich sekret ? W odpowiednim wykorzystaniu. Praktycznie każdy na siłowni, czy innym klubie fitness, wie co to jest

str główna 1

Rusza Polska Liga Kettlebell HardStyle 2020

Sty 12, 2020No Comments

Mamy to! Pomimo, że dopiero startujemy z Ligą , to bardzo cieszy ogromne zainteresowanie. Do kwalifikacji podeszło łącznie 78 osób. Pozytywnie przeszło 72 , w tym 3 warunkowo ( małe błędy w technice ) W Niedzielę 12.01 miały zostać ogłoszone wyniki kwalifikacji. Jednak w ostatnim dniu

program lub challenegesmall

Świąteczna promocja

Gru 16, 2019No Comments

Świąteczna promocja trwa. Do końca miesiąca Wschodni Mikołaj rozdaje rabaty, dzięki którym możesz zyskać 3 programy treningowe w cenie 599 zł. Zyskujesz 418 zł. Ale najważniejsze. Otrzymujesz gotowy przepis na sukces. WAŻNE!!! Mikołaj nie rozdaje badziewia,

oferta

Ogólnopolski projekt związany z Kettlebel...

Lis 07, 2019No Comments

Nadchodzi czas, w którym Kettlebell HardStyle ma możliwość wypłynąć na jeszcze szersze wody, niż dotychczas. Fundacja Kettlebell Poland poszukuje ludzi, którzy chcą rozwijać KB HS w Polsce. Co znaczy rozwijać? Tzn. m.in. tworzyć projekty, w których

1337_img_6888_wynik

Move Poland – kolejne miasta poszukiw...

Paź 10, 2019No Comments

Trasa Move Poland trwa i kolejne miasta i kluby pojawiają się na mapie Polski. Pomimo, że trasę rozpocząłem rok temu, to postaram się przybliżyć jeszcze raz jaki jest jej cel. Początkowo myślałem, że podczas 8 godzinnych

łodź

Relacja z Mistrzostw Polski Kettlebell HS 2...

Wrz 17, 2019No Comments

W miniony weekend odbyły się w Łodzi VI Mistrzostwa Polski Kettlebell HardStyle 2019. Od 2013 roku jestem organizatorem tych Mistrzostw.  W tym roku odpuściłem organizację, bo od zawsze moim celem było stworzenie imprezy nie tylko po

Muscular man and fit woman workout with kettle ball at gym

6-dniowy Staż Instruktorski – Biały...

Wrz 13, 2019No Comments

W dniach 7-12.10.2019  odbędzie się 6-dniowy Staż Instruktorski, który w całości prowadzić będzie Mirosław Jurczak, założyciel klubów Wschodnia Siła, a także Prezes Fundacji Kettlebell Poland, organizator Mistrzostw Polski Kettlebell HardStyle Challenge od 2013 roku. Staż odbędzie

jestem moverem

Jestem Moverem – Co to znaczy ?

Wrz 03, 2019No Comments

Podejrzewam, że definicji „Movera”  będzie w najbliższym czasie coraz więcej.  A to dlatego, że coraz większa liczba osób zaczyna się tym interesować, zajmować, rozwijać się w tym.  ALE W CZYM ??  Mówiąc krótko; w RUCHU. I tutaj

68993907_10157719980174284_3205203143746912256_n

Jakim jestem nauczycielem ?

Sie 25, 2019No Comments

Zaczyna się 10 rok mojej pracy jako nauczyciela/instruktora/trenera. Przyszła myśl, którą chciałbym zachować i podzielić się z tymi, których to interesuje. Gdy przypomnę sobie mój pierwszy trening przed grupą. Całkowita klapa. Stres, zero kontaktu z osobami,

css.php