Latest News
Świat potrzebuje więcej ruchu… nie ...
Gdy obserwuje Świat mnie otaczający, to mam momenty, w których stwierdzam, że albo ja jestem inny, albo ktoś chce mnie zrobić w bambuko. Co mam na myśli ? A no takie proste stwierdzenia, które stały się
Kolejny Kurs Instruktora Kettlebell
Już na przełomie marca i kwietnia 2019 roku odbędzie się kolejny Kurs Instruktora Kettlebell. To ponad 30 godzin teorii połączonej z praktyką, która jest początkiem do pracy z innymi. Oprócz wiedzy z zakresu odważników kulowych, otrzymasz
Nowi Instruktorzy Wschodniej Siły
W miniony weekend (15-16.12.2018r.) odbył się drugi – ostatni zjazd kursu instruktorskiego kettlebell Wschodniej Siły. 6 kandydatów miało niełatwy orzech do zgryzienia. 32 godziny teorii i praktyki. 4 egzaminy – 2 sprawnościowe, test wiedzy i egzamin
Zaplanowane, zrealizowane, zakończone̷...
W weekend 8-9.12 2018 roku zakończyłem I edycję trasy Move Poland. 8 miast odwiedziłem w czasie ostatnich 4 miesięcy. Przejechałem łącznie 5500 km (tutaj ogromne podziękowania Partnerowi akcji. Każdy wyjazd z ogromną przyjemnością – Renault Motozbyt
Misja Move Poland trwa…
MOVE POLAND, to pewnego rodzaju misja, którą stworzyłem z myślą „otworzenia oczu” społeczeństwu. Ruszasz się to żyjesz, chciałoby się powiedzieć. Im lepsza jakość ruchu, tym lepsze życie. To moja filozofia. Nie zgadzając się z nią nie
Movement Trip
Mam przyjemność ogłosić, że rusza nowy projekt treningowy Wschodniej Siły. MOVEMENT TRIP to 6 miesięcy pracy indywidualnej na odległość. Projekt ten dedykowany jest do zaledwie 10 osób, które chcą poznać i rozwijać temat Movement. Koszt to
Kurs Instruktora Kettlebell – Listopa...
Już jest!!! Długo oczekiwany Kurs Instruktora Kettlebell organizowany przez Fundację Kettlebell Poland, prowadzony przez Mirosława Jurczaka – założyciela Klubów Wschodnia Siła, Organizatora Mistrzostw Polski Kettlebell HardStyle, a także Prezesa Fundacji Kettlebell Poland. Kurs dedykowany jest do
Move Poland – Ogólnopolska trasa Wsc...
Już 15 września 2018 roku w Białymstoku rozpoczyna się ogólnopolska trasa Move Poland. Celem mojej wycieczki po różnych klubach w Polsce jest przede wszystkim zaprezentowanie innego spojrzenia na aktywność. Co raz więcej ludzi zaczyna żyć aktywniej.
Jak wrócić do Wschodniej Siły ?
Od początków istnienia klubów Wschodnia Siła przewinęło się przez Nasze ręce setki osób. Niektórzy byli tylko na chwilę, część na trochę dłużej, sezon lub dwa, a jeszcze inni są do dzisiaj. Wiele razy zastanawiam się co
Nowy sezon czas zacząć!
Pomimo, że w naszych klubach zajęcia odbywają się cały rok, bez przerw i urlopów, to co roku we wrześniu otwieramy nowe grupy dla osób, które chciałby trenować wśród Nas. Wschodnia Siła to nie tylko same treningi,
Wschodnia Siła na YouTube
Znajdziesz Nas również:
0 Likes
0 Subscribers