Aktualności
Rozpocznij treningi Kettlebell HardStyle.
W tym roku skracamy wakacje i zaczynamy wcześniej nowy sezon treningowy. Już w tym momencie rozpoczynamy zapisy do nowej grupy początkującej, która od podstaw rozpocznie naukę z odważnikami kettlebell wg Pavla Tsatsouline i jego metod treningowych.
Wschodnia Siła – nasz nowy kanał na YouTube!
Zapraszamy do subskrybowania Naszego kanału na YouTube. Będziemy w nim publikować filmy instruktażowe z których będziecie mogli dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy na temat Kettlebell HardStyle i Strong First, a przede wszystkim jak trenuje Wschodnia Siła !
Mirosław Jurczak
Jestem głównym sprawcą tego, czym jest i staje się Wschodnia Siła. Swoją drogę jako trener rozpocząłem w 2010 roku otwierając Pierwszą w Bielsku Podlaskim Akademię Sztuk Walki i Samoobrony. Zgłebialiśmy wówczas tajniki Muay Thai i Krav.