Aktualności

Zawodnicy

Rozpocznij treningi Kettlebell HardStyle.

W tym roku skracamy wakacje i zaczynamy wcześniej nowy sezon treningowy. Już w tym momencie rozpoczynamy zapisy do nowej grupy początkującej, która od podstaw rozpocznie naukę z odważnikami kettlebell wg Pavla Tsatsouline i jego metod treningowych.

Czytaj więcej

Podnoszenie ciężarku

Wschodnia Siła – nasz nowy kanał na YouTube!

Zapraszamy do subskrybowania Naszego kanału na YouTube. Będziemy w nim publikować filmy instruktażowe z których będziecie mogli dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy na temat Kettlebell HardStyle i Strong First, a przede wszystkim jak trenuje Wschodnia Siła !

Czytaj więcej

Ciężarki na sali

Rolnik trening

Czytaj więcej

Sportowiec

Mirosław Jurczak

Jestem głównym sprawcą tego, czym jest i staje się Wschodnia Siła. Swoją drogę jako trener rozpocząłem w 2010 roku otwierając Pierwszą w Bielsku Podlaskim Akademię Sztuk Walki i Samoobrony. Zgłebialiśmy wówczas tajniki Muay Thai i Krav.

Czytaj więcej

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.