Latest News
Handstand – wyższa świadomość cia...
Handstand, czyli stanie na rękach znane jest już od bardzo dawna. Kiedyś za sprawą joginów, później gimnastycy, a teraz dzięki wszechobecnemu CrossFitowi, który wymaga od ćwiczących sprawności na wielu płaszczyznach. Z jednej strony bardzo fajnie, że
Movement – przez ruch do wolności.
Movement – to słowo, coraz częściej pojawia się w internetach. Można zaobserwować, jak ludzie interesujący się aktywnością sięgają po dziwne metody treningowe. Dlaczego dziwne ? Bo turlanie się po podłodze, czy udawanie ruchem jaszczurki, a także
Hajnówka – Nowe Grupy Nowe Zajęcia
Już z początkiem stycznia ruszają zapisy do Wschodniej Siły Hajnówka. Wraz z Nowym Rokiem zapraszamy Państwa do nowego klubu przy ul. St. Batorego 16 ( Galeria Leśna – 1 piętro) Przygotowaliśmy różne zajęcia, więc z pewnością
Nowy Grafik od 2018 – Białystok
Nadszedł Nowy Rok 2018. Jak co roku postanawiamy sobie, że weźmiemy się za siebie. Badania dowodzą, że postanowienia noworoczne rzucamy około po 2 tygodniach. Nie bądź jak wszyscy. Zacznij trenować i rób to regularnie. Nie tylko
Bielsk Podlaski – Dołącz do Wschodn...
Bielsk Podlaski to pierwszy klub Wschodniej Siły. Działamy tam już od 7 lat, a od 5 jako Wschodnia Siła. Od Nowego Roku możesz dołączyć do Nas. Zapraszamy Cię do nowego klubu, stworzonego po to, by mieszkańcy
Wschodnia Siła w Mam Talent
9 września 2017 roku jeszcze więcej osób dowiedziało się o Wschodniej Sile. To wszystko dzięki niezwykłemu występowi w X edycji programu Mam Talent, który emitowany jest na stacji TVN. Po kilku tygodniach od emisji warto wspomnieć
Program STRONG
Po „Drodze do Top Team” nadchodzi kolejny program mojego autorstwa. Wschodnia Siła zaprasza do wzięcia udziału w programie treningowym online, trwającym przez 6 miesięcy. „Program STRONG” to ulepszona wersja tego co i tak było bardzo dobre.
Szkolenia – Poziom Podstawowy
Wschodnia Siła zaprasza wszystkich fanów różnych form aktywności do wzięcia udziału w cyklu szkoleń podstawowych z zakresu: Kettlebells, Handstandu, AcroYogi, czy też bardzo bogatej w swej różnorodności, tematyce Szkolenia Move On. Zapoznaj się z ofertą i
Nowy Sezon Treningowy na Wschodzie
Nowy sezon czas zacząć! Jeżeli to czytasz, to świadomie lub mniej świadomie trafiłeś w to miejsce. Jeżeli już jesteś, to zostań i przeczytaj co mamy do zaoferowania na sezon treningowy 2017/2018 Wschodnia Siła, to kluby, które
Wyniki IV MP Kettlebell HS 2017
Podsumowanie IV Mistrzostw Polski Kettlebell HardStyle Challenge 2017 Białystok 1.07.2017r. To z pewnością największe jak do tej pory Mistrzostwa Kettlebell HardStyle w Polsce. Blisko 100 zawodników z różnych regionów Polski przyjechało do stolicy Podlasia, by
Wschodnia Siła na YouTube
Znajdziesz Nas również:
0 Likes
0 Subscribers