Aktualności

Siedzenie na plaży

Jakim jestem nauczycielem ?

Zaczyna się 10 rok mojej pracy jako nauczyciela/instruktora/trenera. Przyszła myśl, którą chciałbym zachować i podzielić się z tymi, których to interesuje. Gdy przypomnę sobie mój pierwszy trening przed grupą. Całkowita klapa. Stres, zero kontaktu z osobami,

Czytaj więcej

Ulotka, Nowy sezon treningowy

Nowy Sezon – Nowe Treningi

Już od września 2019 roku zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą być coraz lepsi. Nie ważne co to jest? My sprawimy, że staniesz się lepszy niezależnie od tego czym się zajmujesz… Sprawimy, że będziesz się lepiej ruszać,

Czytaj więcej

Ulotka, Kurs Instruktorski Kettlebell

Kurs Instruktorski Kettlebell

Zapraszam na II edycję Kursu Instruktora Kettlebell organizowany przez Fundację Kettlebell Poland, prowadzony przez Mirosława Jurczaka – założyciela Klubów Wschodnia Siła, Organizatora Mistrzostw Polski Kettlebell HardStyle, a także Prezesa Fundacji Kettlebell Poland. Kurs dedykowany jest do

Czytaj więcej

Startujący do biegu mężczyzna

Chcemy więcej niż potrafimy!

W świecie aktywności i sportu normalnością jest fakt, iż próbujemy swoich sił nie znając swoich możliwości, nie znając swojego ciała. Wydaje się Nam, że poprzez trening przygotowujemy swoje ciało i jest gotowe na wiele. Skąd zatem

Czytaj więcej

Ulotka rekrutacyjna

Instruktorzy poszukiwani

Fundacja Kettlebell Poland poszukuję w woj. podlaskim Instruktorów, Trenerów, Trenerów Personalnych, Trenerów Fintess do prowadzenia zajęć grupowych. W pierwszej kolejności poszukujemy osoby z doświadczeniem i znajomością takich form ruchu jak: sztuki walki – dowolna sztuka,

Czytaj więcej

Trening

Nauczyciel Ruchu – zawód przyszłości

Niektórzy z Was czytając nagłówek zapewne w myślach stwierdzą: „Hahaha – taaa, jasne, co jeszcze?” Przecież są Instruktorzy, Trenerzy, a nauczyciele to w szkole 🙂 Pomimo, że możemy spotkać Instruktorów różnych maści od Instruktorów Boksu, Narciarstwa,

Czytaj więcej

Napis z ludzi - strzałka

Inteligencja w ruchu. Czym jest i jak ją rozwijać?

Zanim rozpocznę pisać o inteligencji w ruchu, zacznę od przytoczenia definicji inteligencji. Inteligencja (od łac. intelligentia – zdolność pojmowania, rozum) – zdolność do postrzegania, analizy i adaptacji do zmian otoczenia. Zdolność rozumienia, uczenia się oraz wykorzystywania

Czytaj więcej

Przygotowanie do biegu

Chcę się lepiej ruszać. Od czego zacząć?

Świat nieustannie porusza się do przodu. Społeczeństwo też nabiera większej świadomości w różnych dziedzinach życia. Niewątpliwie aktywność, to jedna z naszych dziedzin życia, którą musimy rozwijać, nawet jeśli uważasz, że nie jesteś aktywny fizycznie. Świadomość społeczna

Czytaj więcej

Stanie na jednej ręce

Trening vs. Praktyka

Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad tym, co jest dla mnie ważniejsze? Trening, czy Praktyka. Dla większości z Was różnice są znikome lub całkowicie niezauważalne ( pod warunkiem, że wiesz czym jest trening i praktyka). Trening,

Czytaj więcej

Biegająca rodzina

Aktywny Bielsk Podlaski – Bezpłatne Wakacyjne zajęcia dla każdego

W imieniu Fundacji Kettlebell Poland, serdecznie zapraszamy mieszkańców Bielska Podlaskiego na BEZPŁATNE Wakacyjne Treningi na świeżym powietrzu. Projekt Aktywny Bielsk Podlaski –treningi z kettlebell, zakłada realizację bezpłatnych treningów od Lipca 2019 do sierpnia 2019r. W ramach

Czytaj więcej