Nowości
Kolejny Kurs Instruktora Kettlebell (Styczeń 22, 2019 11:01 pm)
Nowi Instruktorzy Wschodniej Siły (Grudzień 18, 2018 2:03 am)
Zaplanowane, zrealizowane, zakończone… (Grudzień 12, 2018 12:21 am)
Misja Move Poland trwa… (Październik 23, 2018 2:09 am)
Movement Trip (Październik 5, 2018 1:29 am)

Treningi Indywidualne

Movement Trip

Paź 05, 2018
593 Views
Mirosław Jurczak

Mam przyjemność ogłosić, że rusza nowy projekt treningowy Wschodniej Siły. MOVEMENT TRIP to 6 miesięcy pracy indywidualnej na odległość. Projekt ten dedykowany jest do zaledwie 10 osób, które chcą poznać i rozwijać temat Movement. Koszt to 150 zł miesięcznie. Codzienna praktyka. Treningi 3 razy w tygodniu. Indywidualnie dostosowany plan działania. Ciągły kontakt Uczeń –Trener Kontrola Kontakt telefoniczny, mailowy, video rozmowy.

Twoja sprawność prawdę o Tobie powie

Sprawności nie oszukasz. Nie kupisz suplementów, które sprawią, że dzięki nim łatwiej bedzie Ci osiągnąć to, co chcesz. Tutaj nie ma dróg na skróty. Na wszystko musisz rzetelnie zapracować. W dobie dzisiejszych czasów chęć „zrobienia” sylwetki jest podstawowym i nadrzędnym celem treningowym u większości Kowalskich. O tym świadczy fakt, że spotykamy na swojej drodze człowieka, który wyciska na klatkę xxx,

Trening Personalny

Sty 20, 2017
1 190 Views
Mirosław Jurczak

Zapraszam do zapoznania się z ofertą treningów personalnych w skład którego wchodzi: 1. Diagnostyka FMS – jest to system na podstawie którego zostaną stwierdzone słabe punkty w ciele. Badanie jest przeprowadzane pod kątem sprawności, mobilności i siły. 2. Flexible Steel – system, którego twórcą jest John Engum. Stań się silny i elastyczny, tak najprościej można by opisać te zajęcia.  Nie

css.php