Nowości
Hajnówka – Nowe Grupy Nowe Zajęcia (Styczeń 3, 2018 10:52 pm)
Nowy Grafik od 2018 – Białystok (Grudzień 31, 2017 1:09 pm)
Wschodnia Siła w Mam Talent (Wrzesień 24, 2017 5:44 pm)
Program STRONG (Wrzesień 22, 2017 12:25 am)

Stretching

Stretch & Balance – Zajęcia dla każdego

Lut 11, 2016
1 066 Views
Mirosław Jurczak

  Stretching to zajęcia pozwalające przygotować ciało na większy wysiłek i wyciszyć mięśnie po długim, męczącym dniu. Dzięki ćwiczeniom perfekcyjnie rozciągniesz wszystkie partie mięśniowe, poprawisz ruchomość stawów, Twoje ciało stanie się bardziej gibkie i elastyczne, a sylwetka zyska smukły kształt. Regularnie uprawiany stretching rewelacyjnie wpłynie też na Twoje samopoczucie – poczujesz się odprężony, zrelaksowany i świadomy swojego ciała. Niby to

css.php